Reha-Digital: Das Trible: Kraft-Ausdauer und Yoga Balance Herzsport

*Kooperation mit dem BRSNW*

Angebot Nr.

G2022-1300-97961

Veranstaltungszeitraum

19.02.2022 - 20.02.2022


01. Samstag 19.02.2022, 09:00 - 17:00
Digitaler Lehrgang von zu Hause aus



Digitaler Lehrgang von zu Hause aus


Leistungen

WICHTIGER HINWEIS:
Für die Teilnahme ist ein PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang, und eine Internetverbindung Voraussetzung.

Gebühren/Preise
Mit Lastschrift99,00 €
Mit Überweisung102,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 2 Tage vor dem Kursbeginn
Leitung
  • Ute Ahn
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
    Lizenzverlängerung

    Legende:
    Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
    Lizenzpunktbereich
    Punkte
    Gültigkeit

    Veranstalter
    Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
    Belegung

    Mindestteilnehmerzahl: 6

    161221101656/72539/3/DE

     

    Eine gute Kombi aus sanftem Krafttraining, gekoppelt mit zielgruppenspezifischer Ausdauer und einzelne, auch für Einsteiger/innen, geeignete Yogaübungen bilden die Inhalte mit dem Ziel, einzelne Übungen und Bewegungsformen in die Rehasportstunde zu integrieren.
    Durch den Lehrgang erhalten Sie zudem einen Einblick wie digitale Sport- und Bewegungsangebote ablaufen können.

    Inhalt

    - Schulung einfacher Yogaübungen
    - Übungen, Effekte und Belastungsintensitäten und -steuerung eines Ausdauertrainings
    - Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und mit Alltagsmaterialien
    - Alltagstransfer
    - Notfallmanagement und praktische Übungen zu Notfallsituationen

    Ziele

    Erweiterung und Vertiefung der Handlungskompetenzen von Übungsleitern im Hinblick auf die Förderung übergeordneter und individueller Rehabilitationsziele über die Inhalte der Qualifizierung.