Massage für alle

Entspannung für Körper und Geist, Lockerung von Verspannungen

Angebot Nr.

G2022-002-22704

Termin

Raum: SHED Halle 2
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen

Gebühren/Preise
Lehrgangsgebühr55,00 €
Lehrgangsgebühr (mit Vereinsempfehlung)42,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 21 Tage vor dem Kursbeginn
Leitung
  • Detlef Gerth
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
    Lizenzverlängerung

    Legende:
    Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
    Lizenzpunktbereich
    Punkte
    Gültigkeit

    Veranstalter
    SportBildungswerk Aachen
    Angebotskategorie 8

    8-Qualifizierungsangebote für ehrenamtliche Tätigkeiten und Funktionen im organisierten Sport

    Belegung

    Mindestteilnehmerzahl: 8

    101121102820/77445/3/DE

     

     

    Massage ist mehr, als nur Berührung. Massage ist eine wirksame Behandlung gegen typische Alltagsbeschwerden.

    Viele Probleme lassen sich auf diese Weise lindern; z.B.: Stress, Verspannungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und einiges mehr.

    Massieren lässt sich leicht erlernen. Es sind nur wenige Grifftechniken oder Hilfsmittel nötig, um eine wirksame Wohlfühlmassage durchführen zu können.

    Der Fokus dieser Fortbildung basiert auf Grundlage der klassischen Massage (Schwedische Massage).

    Materialbedarf: 2 Tennis- oder Igelbälle und Handtuch.

     

    Inhalt

     

    · Wirkung von Massagen

    · Kleine Anatomiekunde

    · Kontraindikationen

    · Ablauf einer Massage

    · Anwendungsbereiche

    · Unterschiede zwischen medizinischer Massage und Wellnessmassage

    · welche Auswirkung haben einseitige Belastungen z.B. Homeoffice?

    · Hilfsmittel zur Massage

    · Massage in der Sporthalle für meine Teilnehmer*innen im Kurs

    · Büromassage