Haltung bewahren

mit Kraft und Beweglichkeit

Angebot Nr.

G2021-4300-22702

Termin

Moltkestr. 12
DE 37671 Höxter

Gebühren/Preise
mit Vereinsempfehlung (SV im KSB HX)40,00 €
ohne Vereinsempfehlung70,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 3 Tage vor dem Kursbeginn
Leitung
  • Rudi Hake
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
    Lizenzverlängerung

    Legende:
    Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
    Lizenzpunktbereich
    Punkte
    Gültigkeit

    Veranstalter
    Kreissportbund Höxter e. V.
    Belegung

    Mindestteilnehmerzahl: 10

    100921154002/73313/3/DE

     

    Inhalt

    Arbeitsweisen der Gymnastik in Theorie und Praxis

    -          Funktionalität von Übungen

    -          Die Wirbelsäule an anfälliges Wunderwerk

    -          Bleib in Bewegung – Starker Rücken

    -          Haltungsschäden und Muskuläre Dysbalancen minimieren die Trainingsleistung

    -          Die Sporthalle ein „Fitnessraum“ für alle Altersgruppen

    Ziele

    Erweiterung und Vertiefung der Thematik „Haltung“ in Theorie und Praxis. In Kleingruppenarbeit werden Angebotsformen für unterschiedliche Zielgruppen erarbeitet