Mehr Ernährungskompetenz im Sport

Angebot Nr.

G2021-042-23110

Termin

Kreissporthalle Paderborn

Raum: Gymnastikraum
Rolandsweg 93
DE 33102 Paderborn

Gebühren/Preise
Teilnahmegebühr60,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
    Lizenzverlängerung

    Legende:
    Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
    Lizenzpunktbereich
    Punkte
    Gültigkeit

    Veranstalter
    SportBildungswerk Paderborn e.V.
    Angebotskategorie 8

    8-Qualifizierungsangebote für ehrenamtliche Tätigkeiten und Funktionen im organisierten Sport

    Belegung

    Mindestteilnehmerzahl: 8

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    Im Sport sind Erfolg, Wohlbefinden sowie Freude an der Bewegung eng mit einem ausgewogenen Ess- und Trinkverhalten verknüpft. Voraussetzung dafür ist, selber über aktuelles Wissen zu verfügen und es unter Berücksichtigung der eigenen fachlichen Möglichkeiten und Grenzen vermitteln zu können.

    Die Verbraucherzentralen haben gemeinsam mit mehreren  Landessportbünden ein Paket  mit dem Titel „Mehr Ernährungskompetenzen im Sport“ erstellt. Es ist ein Beitrag für die Aus- und Weiterbildung von Trainer*innen und Übungsleiter*innen im Breitensport.

    Der Landessportbund NRW und die Verbraucherzentrale NRW wollen Übungsleiter*innen und Trainer*innen in Nordrhein-Westfalen das Paket vorstellen.

    Inhalt

    Als „Schnupperangebot“ sind  Inhalte zu einem Seminar zusammengefügt worden:

    • Vorsprung durch leistungsgerechte Ernährung – Essen in Training und Wettkampf
    • Sportliche Durstlöscher – Trinken und Getränke
    • Nur bedingt ein Gewinn – Sportlerlebensmittel
    • Vorstellung des Paket  „Mehr Ernährungskompetenzen im Sport“

    Ziele

    • Übungsleiter*innen und Trainer*innen können Breitensportler*innen sensibilisieren,  wenn es um angemessene Ernährung geht.
    • In dem Seminar wechseln sich Kurzvortrag und interaktive Phasen ab. Die Teilnehmenden erarbeiten Wissen über eine ausgewogene, angepasste Sportler-Ernährung und spezielle Lebensmittel für Sportler.